Kinésiologie

Qu’est ce que la kinésiologie?

La kinésiologie est l’étude des mouvements humain.

Ce qui fait de votre kinésiologue un spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance.

Un activité physique pour un corps en santé

Est-ce que la kinésiologie est faite pour vous?

Grâce à la kinésiologie vous pourrez avoir un programme d’exercices personnalisé, conçu uniquement pour vous et adapté à vos besoins.

L’activité physique fait partie d’un mode de vie sain et sans douleur. Un bon tonus musculaire favorise le maintien des soins chiropratiques et des bienfaits de la massothérapie.

Pour tous!

Parce que l’exercice physique fait du bien, nul besoin d’avoir déjà un dossier à la clinique pour bénéficier du savoir de Maxime. Parlez-en à votre entourage!

Entraînement spinal

L’entraînement spinal a été élaboré par des ostéopathes et des kinésiologues afin de mieux répondre à la clientèle souffrant de douleurs aigus ou chroniques et de trouble posturaux. Ce sont des exercices adaptés du yoga, du pilates, du Qi Qong, d’étirements, d’exercices posturaux qui amélioreront autant votre force que votre souplesse.

Objectifs

– Améliorer le contrôle des muscles profonds et centraux du corps;
– Améliorer la posture;
– Optimiser le système nerveux et la gestion de douleur;
– Favoriser une meilleure respiration et une grande détente.

Pour qui

-Les travailleurs qui ont une mauvaise posture (travail répétitif, travail de bureau)
– Les athlètes et sportifs qui veulent optimiser leurs performances (crossfit, hockey, soccer,golf,etc)
– Toute personne qui veut prévenir une blessure chronique à long terme.

Tarifs

– Évaluation : 60$

– Évaluation et routine maison: 165$
(1 évaluation, 1 routine maison, 1 réévaluation)

– Entraînement privé: 60$/séance

– Forfait entraînement privé: 390$
(1 évaluation, 5 entraînements privé de 1h, 1 réévaluation)

– Forfait entraînement privé en duo: 300$/personne
(1 évaluation, 5 entraînements privés de 1h,
1 réévaluation)

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